畠山です。11月24日、25日の宿題をアップします。
①呼吸法
＊5秒で吸って20秒で吐くを10回
＊5秒で吸って30秒で吐くを7回
＊5秒で吸って40秒で吐くを3回
『スー』で、息を歯にあてるようにして吐いてください。
体幹で支えて息を長く安定して保つ練習です。
体幹はどっしりと、肩、首回りはリラックスして楽に吐けているかどうか確認しながら行ってください。
②母音の響きを作る
『アエイオウ』を10秒ぐらいかけて、音を連続させて口の開きをゆっくりと、でも音や響きにバラつきがないようにクリアに発声する。
以上です。
今週は、基礎の2です。
なるべく動きやすい格好（できればパンツルックで）、デコルテ（首から胸元）が見える洋服で参加してくださいo(^-^)o
では、週末に(^3^)/”