意識だよ！意識、意識！
それを、いつも何度でもいつまでも。忘れないで、癖づけていけるか。
変わっていくことにワクワクしますね！土曜ネクスト蔵重綾子です。
意識&反復！
テレビ見る時、何をやっているか3原則に意識。
コピーする時、課題と足し引きを意識。
（センス悪すぎるので、毎回逆さ模写10～15分を必須事項にしました…気づけるように。何を得ようと？それは見つかったのか？）
意識して考える。おもしろいことを意図的に仕掛けていく。ガンガン仕込む。大事なことは最初から。
自分がどう読んでいるか、どんな風にやったか意識。わかってしゃべる。メリハリは、音を意識すればいくらでもつけられるもの。視覚化。
当たり前を、もっと当たり前に☆
上手い≠おもしろい。
目指せ、アジア地域の水！
（最初の1週間、お腹壊してたな～と過去を思い出し笑）
「蔵重といえば、コレ！」を作るという目標に向かって。
（ちょうど、あるスポーツ番組の選手インタビューを見て、「◯◯といえば△△」と思われる何かが自分にもできたら…と思っておりましたっ！）
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授業録音を聞くと気になるのは、自分が思っているより高い声を出していること。
しばしばそう感じることで。このズレは直していきたい。
それを含め、声の全体的なベースアップのため受けた松田先生のボイトレにて衝撃の事実が！
それは・・・
声の出し方が初心者レベルで止まっている！？
そんなに大きな声でなくていい！？
原稿読む時、お腹に力は入れない！？
なんと！！そうなのー！？
ということで、そこから脱するためのこと始めました。
疲れた時の「あ～～」、寒い時ハーーッと手にするのに声をのせる
→声大きくしないで、喉あけないで、お腹使わず数メートル先に向かって「あ～」
→1つ1つ丸のイメージで「あーあーあーあーあー」（ポイントはラストの「あー」が手前で落ちない&力入れないこと！落ちる＝伝わらない）
→その感じで原稿を読む（まずは表現入れずに声。ゆくゆくは表現入れて）
これで他のもできる（例えばスポーツアバンの張りも）。その方が聞きやすい。できるようになったら他の方法ある、と！これは楽しみです♪