毎日2つ、目標設定始めました。
土曜ネクストの蔵重綾子です！
先日の大江戸先生バラエティレッスン時に教わった方法です。
元々、スケジュール立てたらいいんじゃないかと時間軸書いたりして失敗していた私。(まさに大江戸先生の言われたダメな例の典型！)
この方法だと自分で自分に期待、というか、ここまではやるんでしょ！という励み、渇になってます！(まだ4日ですがそう感じるー)
また、レッスン中に大江戸先生から「毎日続けてください」「毎日やれば半年で上手くなります」「絶対に上手くなります」という強いコトバが何度もありました。
きっとみんな、やるぞー！と思ったことでしょう。私も思った！
別パターン、探してコピーして自分の中にちゃんと作って、「違うパターンで」に対応できるようになる！