最近暑くて、マスクしてるのが辛いです(笑)どうも、土曜コアクラスの菅野翔（すがのかける）です。6/10は、墨屋先生のオプション授業「とことんナチュラルボイス第二弾」でした。前回の第一弾のおさらいと、自身の「地声」を磨くために自宅などでできるトレーニング方法を教えて頂きました。今回は、ヨガマットを使って発声を行いました。心と体を解放（＝脱力）したときの快い発声がナチュラルボイスであり、それにはまず呼吸が大事と何度もおっしゃっていました。そして我々もかつてできていたと。そう、赤ちゃんの時に。というわけで、寝そべった状態で声を音にしようとせずに音程を下げていき、最後のほうは呪怨のような感じで息が続く限り行いました。これが、理論でいう声帯が最小にできている状態だそうです。ただ難しいのが、やろうとするのではなく、自然にその状態になるということ。あとは、そこに徐々に息圧を与えることによって理想の存在感のある最強の声に近づいていく。まずは、継続するところから始めましょう！