秋17期　水曜コアクラス
田口真子です。

11月1日のスクールバーズは
目黒泉さんの『読みと発声』でした。

呼吸や発声を常に意識しながらナレーションを
読むことは難しい。

普段の日常から常に考え、意識して生きることの大切さを知りました。

普段から意識しないと難しいほど、
呼吸・発声は奥深いものでした。

息を吸い切った時が、1番支えのある状態であり
その息を吐ききって、酸素がなくなったから吸う
それがベストな呼吸だと教えていただきました。

普段から、まだ息が残っているのに
すぐに吸っては少しはいて、またすぐ吸って
という呼吸を繰り返していました。

目黒さんの言葉を聞いて、なんて勿体無い生き方をしてきたんだ！！！
と思いました、、。

少しの意識だけでも十分なトレーニングになる。
これからは一分一秒無駄にはしないという意識で
生きていこうと思います。

また、目黒さんはスクールバーズのことを
『遠慮なく自分を表現できる場所』
と仰っていました。

そこで学べていることがとても幸せです。
怖がらず、どんどん自分を表現して
成長していきたいです！

ありがとうございました。

田口真子